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Le rire, un anti-stress royal au boulot

Jakady
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Message par Jakady le Mer 28 Déc - 0:17

Le rire, un anti-stress royal au boulot




Comme chacun sait, l'entreprise est une lieu qui génère souvent stress et tensions. Le rire est un excellent moyen d'y échapper et certaines entreprises organisent des stages de rire pour leur personnel.
Provoquer le fou rire, tel est le but de l'école internationale du rire. La technique est simple : laisser son stress à la porte, et après quelques exercices de relaxation, se laisser tomber dans l'hilarité induite par l'animatrice, Corinne Cosseron.
Pendant la crise de rire, le cerveau libère des endorphines, qui calment la douleur et d'autres neuromédiateurs qui apaisent l'anxiété et le stress. le cerveau limbique (émotionnel) prend le pouvoir sur le néocortex, (logique, verbal). Une minute de fou rire équivaut à plus de 30 mn de relaxation.



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Message par Boule le Mer 28 Déc - 2:29

Bien que je trouve ces stages un peu bizarre je suis néanmoins d'accord sur le fait que le rire apporte beaucoup tant au niveau psychique que physique .

Par contre je sais que ces stages de rire sont déconseillé à certaines personnes comme par exemple lorsque l'on vient de se faire opérer,


Une de mes nièces a pris le rire comme sujet de TPE cette année



Les calories sont des groupes de petits salopards qui, durant la nuit, entrent dans votre garde-robes et recousent vos vêtements plus serrés.
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Message par Jakady le Mer 28 Déc - 2:34

Oui, rire est une super thérapie !!!


Je vis entourré de moqueuses, (épouse et filles) donc je sais de quoi je parle !!! Le rire, un anti-stress royal au boulot 11753





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Message par Invité le Mer 28 Déc - 11:08

Je préfère une situation inopportune ou inappropriée et en rire que de provoquer celle ci...
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